Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
82,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
319 kcal
|
Fett: 17,20g | Prot: 24,10g | Kolh.: 17,79g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Кофе, Искренне Ваш Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|