Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2014
|
116,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 58,18g | Prot: 41,77g | Kolh.: 379,11g.
Frukost: McDonald's Fruit & Maple Oatmeal, Whole Foods Market Stevia, Half and Half Cream, Coffee. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gorton's Crunchy Golden Breaded Popcorn Shrimp, Delta Pride Hushpuppies, Sweet Potato. Middag: Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. Snacks/Annat: Edy's Slow Churned Yogurt Blends - Cappuccino Chip, nice nice candy, America's Choice Circus Peanuts. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|