Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 64,23g | Kolh.: 126,85g.
Frukost: Помидоры, Кофе, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Авокадо, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном. Lunch: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irisha250687 's vikthistorik
|