Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 26,63g | Prot: 43,04g | Kolh.: 67,52g.
Frukost: Кофе, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Куриное Филе, Булгур (Вареный), ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Gancia Брют. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana2011 's vikthistorik
|