Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 65,16g | Prot: 90,42g | Kolh.: 151,84g.
Frukost: Слата Профитроли со Сгущёнкой , ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Клубника. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Олейна Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная, Картофель печеный. Middag: Клубника, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное филе печенок, Сухарики, Соус Цезарь, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Annat: Замороженная Вишня, Клубника, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|