Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
46,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 58,81g | Kolh.: 146,41g.
Frukost: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Global Village Черника, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Middag: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Морковь, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Сельдерей, Азбука Вкуса Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tom marvolo riddlе 's vikthistorik
|