Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 63,03g | Prot: 129,23g | Kolh.: 262,70g.
Frukost: Bon Crem Crema Proteica al Pistacchio, Milk Kefir Avena e Noci, Mega pancake farina aroma mandorla. Lunch: Foglia Verde Le Croccanti Insalata Mista , Pesto homemade, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Naturitas Arroz Basmati Integral Bio. Middag: Fatti per Bene Frittata Spirulina e Spinaci, Patate, Cavolo Cappuccio, Cavolfiore, Albume d'uovo. Snacks/Annat: Zucchero, Mandorle, Finocchio, Pere, Tuorlo d'uovo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dona.bera 's vikthistorik
|