Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 36,25g | Prot: 151,51g | Kolh.: 110,51g.
Frukost: Яйцо, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Голландский 45%, Сладкий Красный Перец, Перекресток Хлеб Фитнес, Лосось. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гречка, Дорадо. Middag: Куриное Филе на Гриле, Ашан Шампиньоны, Bonduelle Смесь Овощное Трио Гриль, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Annat: Малина. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сонечка лапочка 's vikthistorik
|