Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 55,03g | Prot: 51,90g | Kolh.: 166,80g.
Frukost: Nestlé Coffee-Mate Original. Lunch: Verduras Salteadas, Carozzi Spaghetti 5. Middag: Hellmann's Mayonesa Light, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Palta, Tottus Marraqueta. Snacks/Annat: Lay's Lay’S Stax (Crema y Cebolla), Colun Leche Descremada sin Lactosa, La Fuente Natural Salvado de Avena, Almendras, Avellanas, Carezza Huevos de Chocolate . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|