Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 18,59g | Prot: 53,60g | Kolh.: 134,75g.
Frukost: Café com Açúcar, Ovo Frito, Yoki Tapioca, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Abóbora, Quero Feijão Carioca . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
axillaynne 's vikthistorik
|