Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 54,07g | Prot: 35,35g | Kolh.: 119,79g.
Frukost: Christie Good Thins, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Bick's Baby Dills Garlic, Mastro Genoa Salami, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Middag: Mott's Original Apple Sauce, Johnsonville Hot Italian Sausage, Green String Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|