Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 72,93g | Kolh.: 116,93g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Belvita Печенье, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Семга на Гриле. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|