Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
82,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4031 kcal
|
Fett: 124,75g | Prot: 152,73g | Kolh.: 553,87g.
Frukost: Nestle Cini Minis, Zucker, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Valensina Mildes Frühstück Milde Orange, Aldi Laugenstange, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Aldi Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Ei. Middag: Dreistern Schmalzfleisch, Coca-Cola Mezzo Mix, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kerrygold Butter, Goldähren Landbrötchen Roggen. Snacks/Annat: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes, Nestle Cini Minis, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|