Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
107,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 80,77g | Prot: 132,65g | Kolh.: 188,11g.
Frukost: Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Alpina Avena Finesse, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Pasco Mozzarella Light, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Arroz Blanco, Country Hill Jugo de Naranja Light, Pecho de Res (Sólo Consumir Magro). Middag: Trucha al Horno o a la Parrilla, Vitanas Isolate Gourmet, Salchicha o Perro Caliente con Chile en Pan, Papas a la Francesa. Snacks/Annat: Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|