Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2014
73 kg Tappat hittills: 18,2 kg.    Kvarvarande: 8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2014:
1450 kcal Fett: 36,83g | Prot: 148,30g | Kolh.: 35,38g.   Frukost: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Lunch: Syntrax Micellar Creme. Middag: Жареный Картофель, Виски, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Annat: Агуша Творог Детский, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
Ökar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


puncher 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.