Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 170,68g | Prot: 147,24g | Kolh.: 17,43g.
Frukost: Масло Подсолнечное, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Свинина с овощами 29.04. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 10%, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная. Middag: Махеевъ Сырный Соус, Курица Гриль. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina42102 's vikthistorik
|