Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 18,68g | Prot: 102,44g | Kolh.: 250,40g.
Frukost: Alesto Mandorle, Belbake Gocce di Cioccolato, Madresole Uvetta Sultanina, Milbona Skyr Mirtillo. Lunch: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Pedon Snack Legumi, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Riso. Middag: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Cirio Pelati, Campo Largo Fagioli Red Kidney. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|