Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 74,78g | Prot: 59,76g | Kolh.: 69,61g.
Frukost: Sporty Protein Light Protein Cookie Double Chocolate, Авокадо Авокадо, Яйцо, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Organic Valley Масло Гхи Ghee, Neocell Super Collagen+C. Lunch: Vegan Food Арахисовая Паста, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Груша, Экофермер Паштет Утиный с Зелёным Перцем, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|