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Gute Morgen ihr Lieben,
das ist die absolute Wahrheit nach einem Saufgelage in der Mainacht. Strafe muss sein! Ich fühle mich wie aufgequollen🥴 der Tag gestern war schrecklich…
Mein Fazit: Alkohol ist mein Endgegner - schlimmer als jede Schokolade 🙈
Also Ärmel hoch gekrempelt und nach der Arbeit ab ins Fitti.
Einen feinen Tag euch und guten Start in die Woche 🙋🏻♀️☮️
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67 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1516 kcal
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Fett: 51,29g | Prot: 66,87g | Kolh.: 185,19g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Prosecco, Erdbeerkuchen, Käsekuchen. Middag: Nudeln (Gekocht), Gekochter Lauch, Spargel (Frischware), Rote Paprika, Möhren, Erlenhof Grüner Spargel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Snacks/Annat: Latte Macchiato, Biscoteria Haselnuss-Gebäck. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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