Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 57,41g | Prot: 81,22g | Kolh.: 168,43g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Middag: Sot Сыр Edamski, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица, Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Konti Золотая Лилия, Украинский Творог Нежирный, Желейный десерт, Конфеты из Молочного Шоколада. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Викуся_94 's vikthistorik
|