Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 55,02g | Kolh.: 139,03g.
Frukost: Президент Сыр, Куриный Рулет, Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Салат Айсберг, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Борщ Украинский. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Соевый Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Полюшко с Вафлей, Сыктывкархлеб Пирожное Бисквитное, Слобода Йогурт с Клубникой. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
_Maruusya_ 's vikthistorik
|