Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 64,42g | Kolh.: 54,81g.
Frukost: Наша Трапеза Паштет из Индейки, Хлебец, Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Curtis Чай Зеленый. Middag: Вареники с Картошкой, Curtis Чай Зеленый. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
@nekoruka 's vikthistorik
|