Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2011
|
100,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 72,46g | Prot: 83,97g | Kolh.: 153,17g.
Frukost: coffee, mayonnaise, cheese, egg white, whole wheat bread. Lunch: almond. Middag: dumpling, salad, salmon, ramen, fried rice. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ihappyman 's vikthistorik
|