Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 72,88g | Prot: 47,53g | Kolh.: 154,93g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Сырники в Духовке. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Middag: Киндер Шоколад. Snacks/Annat: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|