Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
95,2 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 26,03g | Prot: 22,11g | Kolh.: 95,07g.
Frukost: Croissant, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. Lunch: Cappuccino, Pamonha Doce. Middag: Espetinho de Carne. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|