Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
81,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3004 kcal
|
Fett: 178,09g | Prot: 127,31g | Kolh.: 232,66g.
Frukost: Жареный Картофель, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Лента Вобла Вяленая, Бабкины Семечки Семечки, Курага, АМА Творожное Кольцо, Кокос, Миндаль, Варенье, Грецкие Орехи, Лакомка Мороженое, Орехи Кешью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|