Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
124,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 98,68g | Prot: 151,49g | Kolh.: 20,44g.
Frukost: Oeuf. Lunch: Heinz Mayonnaise, Holland Master Gouda Vieux, Netto Jambon de Paris, Delisse Crème Semi Épaisse 30%, Filet de Poulet, Cornichons, Fromage Brie, le Fromage Blanc des Limousins les Fayes. Middag: Florette Brocolis Vapeur, Les Croisés Grana Padano, Kraft Philadelphia Nature, Chou-Fleur, Randy Grattons Lyonnais, Auchan Rouelle de Porc. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|