Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 38,30g | Prot: 33,45g | Kolh.: 86,38g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Тортилья, Омлет с Овощами. Lunch: Киевхлеб Булочка с Вишней, АТБ Латте Макиато . Middag: Наша Ряба Фарш Куриный , Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyokhinaa 's vikthistorik
|