Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 40,11g | Prot: 25,57g | Kolh.: 133,46g.
Frukost: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Колбаса, Батон, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Middag: Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: МарС Мини. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezha-chan 's vikthistorik
|