Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 81,76g | Prot: 103,58g | Kolh.: 89,34g.
Frukost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Haribo Жевательный Мармелад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Черкизово Ветчина Мраморная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Авида Кефир 1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Веселова 's vikthistorik
|