Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 28,82g | Prot: 71,71g | Kolh.: 57,95g.
Frukost: Сыр Чеддер, Яйцо (Целое), Eti Овсянка Lifalif New. Lunch: Mr. Djemius Перечный Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец Свежий, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Ëбатон Печенье Суфле, Зеленое Яблоко, Киви. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|