|
😁
|
55,3 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 39,64g | Prot: 45,75g | Kolh.: 159,94g.
Frukost: Bananas , Dew Fresh Soy Milk, Honey , Cinnamon , Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Minced Garlic, Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives , Boiled Egg, Avocados , Kupiec Rice Cakes with Chia Seeds. Snacks/Annat: Trigz Crunchy Popped Corn Chips (White Cheddar), Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|