Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 40,5 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 48,21g | Prot: 62,63g | Kolh.: 158,84g.
Frukost: Славянка Конфета Шоколадная, Багет, Микоян Ветчина, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Coca-Cola Кола, Billa Шаурма с Курицей в Лаваше. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Куриные Грудки, Багет. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|