Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 41,20g | Prot: 41,28g | Kolh.: 139,71g.
Frukost: Nescafé Clásico, Zulka Azúcar Mascabado, Lala Lala 100 +Proteína Light, Manzana Deshidratada, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Nature's Own Perfectly Crafted. Lunch: Jumex Jugo de Manzana, Heinz Mostaza, Nature's Own Perfectly Crafted, San Rafael Jamón de Pierna Real, Kraft Queso Tipo Americano, McCormick Mayonesa (10g), Tortilla de Maíz, Cebolla Frita, San Jacinto Queso Asadero, Real De Plata Carne al Pastor. Snacks/Annat: Mentos Caramelos Masticables. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|