Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 54,91g | Kolh.: 218,10g.
Frukost: Picarones, Quaker Avena Familiar, Palta, Panecillo de Trigo Integral Inglés. Lunch: Puré de Papa, Limonada, Carne Molida, Arroz Blanco. Middag: Quaker Avena Familiar, Panecillo de Trigo Integral Inglés. Snacks/Annat: Quaker Avena Familiar. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycch<3 's vikthistorik
|