Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 116,69g | Prot: 102,61g | Kolh.: 234,21g.
Frukost: Pizza Maison. Lunch: Lotus Speculoos (7,8g), Salade de Fruits, Pain Complet, Saveurs de Nos Régions Langres AOP, Si Bon Lentilles Corail aux Tomates & Épices, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc , Jambon Cru. Middag: Andros Compote Pomme Citron, Lotus Speculoos (6,73g), Haribo Dragibus , Salakis Feta (-25% Sel), Pâté en Croûte. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|