Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2014
|
82,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 64,70g | Prot: 83,18g | Kolh.: 241,17g.
Frukost: Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Café, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lait (sans Matières Grasses), Pain Grillé de Blé Entier. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Melon, Agneau Rôti, d'Aucy Haricots Beurre, Café, Pain Blanc, Lait (sans Matières Grasses). Middag: Pâtes (Cuites), Pain Blanc, Jambon Tranché (Très Maigre), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Snacks/Annat: Milka Chocolat au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pircinette 's vikthistorik
|