Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
93,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 94,29g | Prot: 63,94g | Kolh.: 27,17g.
Före frukost: Вода. Frukost: Клубника, REWE Kulturheidelbeeren, REWE Pecannüsse, REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop, Свинина Запеченая, Kupfer Original Nürnberger Rostbratwurste, Kaufland Ei, Помидоры Черри, Сало, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Редис, Салат Айсберг, Салат Ромэн или Соз, Лук, Зеленый Листовой Салат, Milbona Creme Fraiche 30%, Luccese Natives Oliven Öl Extra. Lunch: REWE Kulturheidelbeeren, Milbona Creme Fraiche 30%, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Talina Volk 's vikthistorik
|