Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
378 kcal
|
Fett: 19,27g | Prot: 42,06g | Kolh.: 7,82g.
Lunch: Salada de Couve e Cenoura, Ovo de Codorna, Peito de Frango. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
BrenaRafa 's vikthistorik
|