Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
103,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 56,50g | Kolh.: 92,50g.
Frukost: Coffee with Cream, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Ore-Ida Potatoes O'Brien, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. Middag: Coffee, Chung's Mini Vegetable Egg Rolls. Snacks/Annat: Barcelona Sunflower Kernels. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sugarplum_ 's vikthistorik
|