Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 115,68g | Prot: 61,82g | Kolh.: 16,12g.
Frukost: Яйцо, Лук, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Middag: Яйцо, Ближние Горки Холодец Мясной, Сало. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|