Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 43,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 82,31g | Prot: 80,58g | Kolh.: 115,79g.
Lunch: Cypressa Halloumi Lite, Smithfield Pork Spareribs, Boiled Egg. Middag: Chicken Wrap. Snacks/Annat: Great Value Mixed Nuts, Coconut Water , Pineapple Orange Juice, Mean Green Juice. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|