Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2011
|
91,2 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 51,78g | Kolh.: 102,73g.
Frukost: Fried Egg. Lunch: Italian Wedding. Middag: 3 Meat. Snacks/Annat: Martini (From Recipe), Coffee 2Milk 2Sugar. mer...
|
|
4174 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Boxning - 1 timme, Stående - 1 timme, Sittande - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 10 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|