Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2014
|
95,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
284 kcal
|
Fett: 3,09g | Prot: 34,08g | Kolh.: 34,49g.
Frukost: Apples . Lunch: Baby Spinach, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Alessi Garlic Breadsticks. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clsmith3244 's vikthistorik
|