Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
583 kcal
|
Fett: 21,96g | Prot: 21,99g | Kolh.: 70,37g.
Frukost: Академия Вкуса Торт Вишня в Шоколаде, Ярче Сыр Российский Фасованный, Сметана, Черкизово Ветчина Нежная, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, SPAR Щука Фаршированная, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана2715❤😘 's vikthistorik
|