Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
566 kcal
|
Fett: 28,57g | Prot: 38,89g | Kolh.: 46,54g.
Frukost: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Петмол Бариста, Кофе. Lunch: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Шеф Перекресток Жюльен с Индейкой, Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|