Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 13,38g | Prot: 26,88g | Kolh.: 106,29g.
Middag: Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Yoğurtlu Makarna. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|