Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 59,79g | Prot: 84,65g | Kolh.: 130,89g.
Frukost: Жар Мясо Свинина, Ijevan Овощи Жареные, Макароны Отварные. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexeyMihailovich 's vikthistorik
|