Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2014
|
66,2 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
481 kcal
|
Fett: 6,78g | Prot: 44,87g | Kolh.: 70,15g.
Lunch: Asparagus, Gala Apples, Baked or Broiled Scallops. Middag: Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Orange. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Decoratingplus 's vikthistorik
|