Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 35,65g | Prot: 40,93g | Kolh.: 108,44g.
Frukost: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Middag: P.F. Chang's Shrimp in a Garlic Sauce, Pei Wei Fortune Cookie, P.F. Chang's Wonton Soup. Snacks/Annat: Lay's Stax Original Potato Crisps, Yellow Tail Chardonnay. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaevagio 's vikthistorik
|